СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП. ПОМОГИ СЕБЕ САМ!

  Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у Вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе.

   Для этого необходимо начать кашлять — много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

  Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

  Когда Вы делаете глубокий вдох кислород проникает в легкие, а кашель «сжимает» сердце и заставляют кровь лучше циркулировать. Это стимулирует сердце и помогает ему добиться своего нормального ритма.

  Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы.

  Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

  Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

А можно поступить еще проще!

  Установите на водопроводный кран АКТИВАТОР ВОДЫ, как показано на фото.

aktivator na krane

  И СТАБИЛИЗИРУЙТЕ РАБОТУ СВОЕГО ОРГАНИЗМА, не прилагая никаких дополнительных усилий и НЕ ИСПОЛЬЗУЯ ЛЕКАРСТВ! (кликните по фото)

7 признаков приближающегося сердечного приступа.

     Инфаркт поражает свою новую жертву каждые 34 секунды, говорят в Американской ассоциации сердца.
     Как правило, мы связываем инфаркты с мужчинами, но вообще-то это убийца №1 в мире для обоих полов.
     Проблема в том, что люди обычно игнорируют симптомы приближающегося инфаркта, хотя организм посылает нам все нужные сигналы. В основном, это происходит из-за страха и ответственности за свою семью, говорит Ника Голдберг, доктор медицинских наук из Нью-Йоркского университета и волонтер Американской ассоциации сердца.
     Мы собрали для вас наиболее распространенные предупреждающие знаки, что вы можете столкнуться с серьезными проблемами с сердцем. Многие, возможно, удивят вас. Но это не значит, что их можно игнорировать.
Итак, вот они.

1. Давление в центре груди.

     Этот симптом люди обычно описывают по-разному. Кому-то кажется, что его грудь «распирает», кому-то — что ее «сжимает». Эти приступы то приходят, то уходят, они бывают то тяжелыми, то относительно «незаметными».
    Чаще всего их замечают мужчины, но это только потому, что женщины обычно не обращают на них внимания, говорит профессор Роберт Бриг.

2. Необычная усталость.

     «Хотя обычно сердечный приступ сопровождается давлением в груди, у женщин он может случиться и без этого», — говорит Ника Голдберг.
      В частности, один из важных симптомов — необъяснимая хроническая усталость. У вас бывает такое, что вам тяжело даже подняться со стула? Или бывает, что вы не можете поднять пакет с продуктами, и не понимаете, в чем дело? Если ответ «да», значит, пришло время что-то менять в своей жизни.

3. Дискомфорт в областях, «не связанных» с сердцем.

     Хотите верьте, хотите — нет, но покалывания и боли в области шеи, рук, челюсти или в животе могут быть мощным индикатором того, что с вашим сердцем что-то не в порядке,говорят в Американской ассоциации сердца. Причем эти симптомы проявляются у женщин чаще, чем у мужчин.

4. Головокружение и холодный пот.

     Головокружения, потливость, затрудненное дыхание, ощущение, будто вы только что пробежали марафон, хотя сидите на стуле… Все это крайне тревожные симптомы. Если вы их испытываете, вам нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

5. Тошнота.

     Тошнота и рвота, одышка и боли в челюсти и спине — это тоже распространенные признаки сердечного приступа. И у женщин они наблюдаются чаще. Если вы испытываете все эти трудности каждый день, но ничего с этим не делаете, можете считать, что инфаркт неизбежен, предупреждают в Американской ассоциации сердца.

6. Расстройство желудка.

      Люди думают, что желудок никак не связан с сердцем. И ошибаются. Дискомфорт в животе, кислотный рефлюкс и даже грипп «не в сезон» — это все признаки проблем с сердцем,говорит Голдберг.

7. Ломота в шее, плечах, спине и верхней части груди.

     Хотя люди часто называют это «болью», речь идет скорее о дискомфорте. Если вам не нравится то, что происходит с вашей шее и плечами, а также спиной и грудью, если вы испытываете в этих областях давление, то это тоже знак. Особенно, если речь идет про женщин.

 

baner aktivna.lv

Умеете ли вы пить… воду?

Лечение подагры народными средствам

Comments are closed.